有些家長帶孩子來上課時，很緊張地問：“教練，我的孩子是不是不正常？”有些朋友也會誤認為我的學生是“特別”的學生。大學念心理學時，最常聽見別人說：“哦，你都在研究那些不正常的人，是嗎？”

所謂的不正常是什麽呢？

一般人都會聯想到精神失常無法邏輯思考的人。大學時修過2個學期的統計學，也有提到何謂“正常“。這是做研究的人都應該知道的基本。工程、醫學、社會學、心理學、市場調查等等，都需要應用統計學。為了察看整體狀況，會把數據化成正態分布 （normal distribution）。圖表呈現鐘形曲線 （bell curve）。通過這個鐘形曲線就可以看出大多數人是處於什麽狀況。

比方說，把全級成績化成正態分布。我們就可以看得出多數人（34% + 34% = 68%）的成績是多少分。處於鐘形曲線兩端是少數。鐘形曲線左邊的少數2%人是考得非常差的人，右邊2%則是考得非常好的人。在這鐘形曲線裏所看到的68% 的人，就是所謂的“正常”人，也就是多數人。

假設多數學生分數平平，只考到30-40分，那麽只要你考到30-40分之間，你就屬於正常。即使你只考得60分，也有機會成為考得非常好的人。相反的，假設多數學生分數很高，都考得90分，那麽你唯有考到90分才算正常。即使你考得80分，也可能成為成績差的人。

以心理學的角度來看，統計學無法全面區分不正常行為。倘若一個社區裏有100人，99人都是憂郁癥患者，只有一位思緒清晰的醫生。統計起來，那位醫生反倒成為不正常的人。這不是很可笑嗎？

因此，單看全體的狀況是無法區分正常和不正常的。心理學把一個人的生理狀況、認知、意識和行為都涵蓋在評估範圍內。在各方面無法適應，影響生活作息，甚至造成傷害，才算是不正常。例如強迫癥、燥郁癥、自閉癥、精神分裂癥等等。

不過，以人的認知觀來判斷是不完全的。在神的眼中，怎樣生活才是正常的呢？

隨著流行趨勢，不論小孩、少年或成人都受到流行文化的影響。我常常看見小學生圍成一圈玩遊戲卡。有時有一、兩個學生不愛玩遊戲卡，就無法融入朋友圈當中。有些孩子會問他：“你好奇怪哦，我們都在玩，你不玩嗎？”就這樣間接地被標簽為“不正常”。在間接的群眾壓力下，原本不玩遊戲卡的孩子也開始玩遊戲卡。

在成人的世界裏也常出現類似的狀況。周圍總是會有很多聲音出現，要你跟隨。你賺了人生第一桶金嗎？你下班後不去娛樂嗎？工作這麽辛苦，花一點錢吃貴一點的食物，不要緊吧？你的孩子不上補習班嗎？花點錢投資，不要緊吧？

多數人跟隨的趨勢並非都是好的。人的腦長時間接觸某樣東西，久而久之就會被該樣東西影響，以致腦往哪方面僵化。

如果自己正面思考並實踐，腦就會往好的方面變好；
如果自己懶惰，腦就會往懶惰的方面變懶惰；
如果自己邪惡地思考並行動，腦就會往惡的方面變惡；
如果自己用錯誤的非真理思考並行動，腦就會變硬而擁有錯誤的思考。——鄭明析牧師

現代社會把一些文化視為正常，比如遲到、暴力的電子遊戲、語言暴力、利益主義、冷漠的社會文化。這是因為人的腦長期接觸而習慣了，導致沒有分辨清楚而形成的。

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