跟寶寶在一起玩的時候，很喜歡按照當天的心情每天叫她不同的名字，

“小乖乖”、”小寶貝”、”妹妹”、”米米”、”喝ㄋㄟ ㄋㄟ小超人”、”喝ㄋㄟ ㄋㄟ小天才”、”小蝦子”，

最近因為她實在嗝太多了~~所以又幫她取了新的綽號，叫”格格少女”。

寶寶每次喝完配方奶，都會有拍不完的嗝，有時明明已經拍出二個大嗝，過10分鐘還可以再一個，過10分鐘再一個，

就這樣連續不停，最誇張拍出10個之多，為了能讓她的嗝有效拍出，我嘗試了各種方法，以下跟大家分享。

 

1. 一般拍嗝法

就是月子中心教的那一種，讓寶寶直立坐在你的腿上，有規律的拍背、揉背。

月子中心的護理師教我們的時候，下手很重，拍背拍得超大力，

我們都好怕寶寶會內傷，她說 : “不會~每個爸媽都這樣問~這樣才拍得出來”

可能是我下手太輕，一開始回家我們常常拍半小時也拍不出嗝來，後來比較熟練之後，發現其實只要寶寶的背部是直立的，輕輕拍也會有嗝拍出來。

 

2. 轉轉拍嗝法

在我用第一種方法一陣子一直拍不出嗝時，上網查到這個方法，有一個YOUTUBE示範影片，一個女生拿一隻小熊做示範，

首先，媽媽先端坐在椅子上，

接著，將寶寶的腳夾在媽媽雙腿中，以免轉的時候寶寶會怕。

再來，一手扶住寶寶後頸，一手扶住寶寶臉頰靠近脖子處，

最後，以寶寶直立的背部為軸心，寶寶屁股不動，頭部開始繞圈圈。

我一開始看到這影片笑得要死，覺得肯定是騙人的，實在太好笑了，

自己實際操作也轉不出嗝來，但多實驗幾次，發現真的有用耶。

有時候甚至轉1-2圈，嗝就出來了。(不用轉得很大圈)

 

3. 肩部拍嗝法

當第二種方法也無效時，我會把寶寶面對自己，讓她的頭靠在我肩膀上，輕拍背部，揉背，也很快會有嗝。(感覺是因為有壓迫到胃部)

 

4. 趴趴拍嗝法

雖然沒有看過別人這樣分享，但當以上方法都拍不出嗝時，我就會直接讓她趴在床上，只要一趴著，拍不出來的嗝馬上就會被擠壓出來，是目前覺得最有效又快速的。

 

如果你還有更棒的方法，請也不吝分享給我喔~

 

—

<會按照做事的程度而發現並得到”嶄新的事物”。>

鄭明析 牧師 箴言