<全班都零分>

這本書的作者是張世傑老師，在書中他形容自己是一位代課老師，但有沒有正式教職都不影響他對教育的熱忱。這一本書是他的實際教學記錄，他的教育方法非常活潑，努力地跟上孩子，努力地融入孩子，努力讓孩子面對自己、超越自己，過程好笑又令人動容。

 

這本書所提到的教學法非常簡單、單一，就是教孩子 : 覺察當下。

 

我一邊讀這本書，一邊忍不住對於世傑老師所教過的孩子感到慶幸，也許他們只遇到這位老師二年，但是老師在生活中所帶給他們的，是他們一生都會受用無窮的寶貴禮物 – 自我覺察。

 

我們的社會，充斥許多容易情緒卡住的大人和小孩，無關年紀、無關貧富、無關階層、無關美醜，很明顯地，這些情緒卡住的大人一定不是長大之後才卡住的，是一路從小卡到大。。。。(卡到__嗎?)

 

為什麼我知道，因為攝理媽咪從小就是一個玻璃心又容易情緒卡住的小孩。我深知情緒被卡住的痛苦，如果有一位老師，在我年紀很小的時候，就用很合宜的方式來教導我，如何面對自己不喜歡的人事物、如何面對自己個性上的弱點、如何面對自己的憤怒、羞恥、害怕、厭惡等等的情緒，如何面對失敗，更重要的是「如何超越自己的框框」，我覺得我會有機會更早接納我自己，接納我的不完美，接納別人的不完美。

 

以下紀錄我在此書中的學習 :

 

1. 作者一開始，用課堂上面一個一個的小小奇蹟，讓我們看見「原來覺察不是一種抽象的能力，是可以具體呈現成果的。」例如，做功課前，先做5分鐘的專注力訓練，讓學生靜下心來感受現在的自己，覺察「厭煩功課」的情緒，可以提高完成作業的效率，甚至孩子開始不覺得功課很討厭。

 

2. 他說，學校是發展學生潛能的地方，不是比秩序的地方。因此他帶的班秩序真的很吵! (開脫之詞嗎XD)

 

學生常常被規定甚麼都要學，有沒有人問他們 : 你想學什麼? 你對什麼有興趣? 因此他提倡活力教育，把自己當教授，讓學生提自己想完成的計畫，要有目的、方法步驟、成果報告、結論感想。

為了不讓孩子的興趣被扼殺，他接納孩子花很多時間從錯誤中嘗試，忍耐著很想告訴他們正確答案的衝動。例如，有一次二位學生衝過來告訴他，他們找到了課本沒教的另一種數學分數解法，他只提出一個問題，孩子們就發現自己的新解法有漏洞，因此又衝回去繼續研究，過了一陣子又來跟老師說找到新解法，他仍然再提出一個問題，孩子又發現新解法還是有漏洞。如此來來回回多次，孩子終於認定，課本裡的方法是最好的方法。他說，我好想直接跟他們說不要浪費時間了，但是誰知道呢，說不定以後我們班會有人得諾貝爾獎阿!!!

 

 

3. 他提醒父母要關注自己的孩子是否有以下八大智能 :

  (1)語文智能 : 莫言、金庸、李敖、吳淡如、

  (2)數學邏輯智能 : 牛頓、比爾蓋茲、數學奧林匹克得主。

  (3)內省智能 : 陳樹菊、德雷莎、證嚴法師

  (4)人際智能 : 黑幼龍、鮑威爾、張小燕

  (5)身體動覺智能 : 林書豪、曾雅妮、林懷民

  (6)音樂智能 : 五月天

  (7)視覺空間智能 :　達文西、畢卡索、朱銘

  (8)自然智能：達爾文、珍古德、任立渝

 

4. 每個小孩都能贏 !

如果你的小孩有先天不足，請看以下人物：

學習障礙：湯姆克魯斯、蕭敬騰、愛迪生、邱吉爾

自閉症：愛因斯坦、牛頓、莫札特、貝多芬

過動症：菲爾普斯

視障：蕭煌奇、黃裕翔

肢障：力克胡哲、謝坤山

 

5. 他鼓勵父母，常常問孩子最喜歡的科目是什麼？在學校最快樂的事是甚麼？

常和孩子聊以後要從事什麼職業？現在需要具備甚麼條件？

 

關於未來，可參考雜誌：

遠見＜新台灣之光１００＞、天下＜生命與夢想＞、＜成長、勇敢、走自己的路＞

 

關於未來，可參考電影：

＜馬利與我＞、＜星際寶貝＞、＜舞動人生＞、＜想飛的鋼琴少年＞、＜邁向巔峰＞、＜小孩不笨２＞、＜深夜加油站遇見蘇格拉底＞

 

 

預防小孩變壞的電影：＜小孩不笨２＞、＜想飛的鋼琴少年＞、＜舞動人生＞

體驗自然行為的電影：＜那人那山那狗＞、＜有你真好＞、＜天堂有難＞

關於孩子人緣問題的電影：＜心中的小星星＞、＜叫我第一名＞、＜馬拉松小子＞、＜綠色奇蹟＞

 

6. 接納每一個小孩，不管他是怎樣，特別是條件不好的小孩。

 

推薦共讀繪本：＜米爾頓的秘密＞

 

 

7. 如果爸媽自己容易脾氣不好，請孩子在爸媽生氣時，做一個動作提醒爸媽。

如果小孩脾氣不好，教他練習：慢慢輕鬆看自己。

 

8. 讓小孩早一點睡覺，睡眠不足會讓情緒不穩。

讓小孩少吃高糖、高鹽、高油、高蛋白的食物，這些都是增壓食物。

讓小孩多運動，運動可以紓解壓力，平衡情緒。

和小孩一起練習覺察情緒，努力但也可以接受失敗。

 

關於情緒的好書推薦：＜修練當下的力量＞、＜一個新世界＞

 

 

9. 開一堂課，讓學生講老師的缺點

(我覺得父母可以改成，給孩子30分鐘，讓他們盡情地講或寫父母的缺點)

 

10. 你最在意的事，讓你容易生氣的事，就是心理的框框，從這裡來突破自我框架。

 

11. 問孩子：如果你是爸媽，你會給我多少零用錢？多少壓歲錢？為什麼？

 

12. 請孩子幫爸媽打分數，並問為什麼給予這個分數。

 

13. 無形的藍絲帶運動：對爸媽講一句感謝的話。（寫也可以）　

 

14. 看完一定會感恩父母的電影：＜送信到哥本哈根＞

 

15. 和小孩討論死亡的電影：＜最後１４堂星期二的課＞、＜美夢成真＞、＜天算不如人算＞、＜鐵達尼號＞、＜彗星撞地球＞、＜明天過後＞

 

16. 每天帶小孩覺察１０分鐘。

 

17. 教書也教輸，教學生面對輸。──＞挫折忍耐力

 

18. 溫暖三三三：擁抱３０秒、聽三分鐘心事、陪伴３０分鐘　（＋　覺察５分鐘）

 

 

19. 全班都零分

有一次他幫全班的作業打分數，每一個人都給零分。孩子們非常不能接受，尤其是品學兼優的那種孩子。於是他又開放讓他們改答案，改好答案重新拿過來評分，但一樣給零分。不管你來幾次，都是零分。突然之間，他幫一個孩子批100分。這時，所以孩子都暴動了，但是他們再怎麼樣改，都還是零分。

 

終於有一個孩子說出了真相 : 不用改了，老師愛給我們幾分就給幾分。

 

他對孩子們說，你們為什麼要在意老師給你打的分數？你的價值由我決定嗎？如果以後遇到亂批評你，亂給你打分數的人，你不就瘋了？你的價值和老師的評分無關。你要相信自己的價值，不管老師和別人怎麼說你。

 

20. 不要因為孩子是乖乖牌就很得意，這樣的孩子更可憐，有委屈也不會說出來，要讓他們知道人不是完美的，可以面對自己不完美的真相，可以適當地對人反擊，才不會因為別人的幾句話就崩潰。

參考電影<抓狂管訓班>

 

21. 你現在就可以去整形?!

 

有一次，孩子跟他討論到韓國明星好漂亮，他趁機聊到整形的話題，發現孩子也覺得整形沒什麼不好，可以變漂亮。於是他對孩子說 : 其實你現在就可以去整形了! 孩子當下驚愕不已。

 

但他要孩子整的，是第二張臉，心靈之臉。外在的整形是一條不歸路，整下去就沒有停止的一天，總是覺得這裡差一點，那裏又高了一點，但是內在的美麗是不一樣的，好好整一下自己的心，有美麗的第二張臉，自然就有美麗的第一張臉。

 

不用阻止他們喜歡韓星，而是把這些韓星當成教材來使用。(例如 : 整容、面對喜歡的人被批評、負面新聞)

 

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其實整本書都是很實用的與孩子對話相處的建議，我摘錄的重點只是一小部分，非常推薦大家閱讀。人如何造就，就會如何成長，孩子一生能遇到幾位足以影響孩子一生的老師呢?希望有更多孩子，都能從小就遇見能改變自己人生的寶貴老師。

 

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如何造就，就會如何成長。

 

海裡的魚也是一樣，如果遇到漁夫，隨著長相不同，會被放在熱水中煮，或立刻被放進冰塊裡冰起來。即便是原本在海裡稱王的魚，如果遇到漁夫，還是會立刻變成食物、湯類或烤魚串。/ 但若遇到魚的藝術家，魚類藝術家就會挖出池塘、填滿海水之後，按照種類帥氣地飼養。/ 人也是一樣，隨著遇到誰，命運會立刻變得不同。

 

鄭明析 牧師 箴言